郎平去世了是真的_郎平死讯

郎平去世了是真的_郎平死讯

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2.女排教练郎平现状

3.女排教练郎平怎么了

4.关于郎平的那些江湖传说只有这些是真的

5.顾郎平死了吗

6.中国女排郎平那一批运动员近况

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       近年来， 社会 上经常提到女排精神。所谓女排精神可以概括为扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。

        新中国成立以来，中国女排多次取得了喜人的成绩，早已超出了 体育 界的范畴。女排精神曾经在多个年代给全中国人们带来了民族自信，激励了一代又一代的中国人。

        然而， 体育 竞技是残酷的运动，那些即使站在冠军巅峰的运动员的光鲜背后却是数不清的疤痕。

       而女排就是一门本身非常激烈的运动，女运动员们在日常的训练和比赛中受伤几乎是家常便饭。而有这么一位女排运动员的故事，让知情的人无不动容。

        这位女排运动员生前战功赫赫，在女排服役期间她曾取得六连冠的佳绩，被称为“拼命三郎”。 她就是我们今天要讲的女排运动员陈招娣。

        陈招娣1955出生于浙江省，从小就显露出其在排球领域的天分，并在1972年进入了杭州市业余体校，随后又进入了北京体院青训队。

        毕业后的陈招娣并没有继续呆在排球训练队，而是选择了进入军队当兵。所幸，她在军队退役后选择了再次投身于排球事业，这才创造了一段传奇。

       陈招娣在排球队里训练得非常刻苦，甚至多次受伤。她在年轻时因奋斗而留下了严重的后遗症，在她年纪大的时候经常折磨着她。

        自从1976年，陈招娣被被选入国家排球集训队以来，她一路代表着国家在世界的舞台上为 体育 事业而征战。

        1981年，中国女排被重新组建，陈招娣也被国家体委借调为女排领队，这一年她开始在女排事业上越来越彰显其卓越的能力。

        1981年，中国女排首次取得了亚洲冠军的荣誉。同年，中国女排继续征战11月在日本举行的第三届世界杯排球赛。

        1981年11月16日，中国队取得了7战全胜的完美战绩，从而夺得世界杯赛冠军。这场比赛还有后来一个在女排界同样举足轻重的任务。

        那就是陈招娣的队友，人称“铁榔头”的郎平。郎平在这场比赛中取得了“优秀运动员奖”的嘉奖。

        陈招娣在后来的世界锦标赛上被换了下来，主教练转而起用了年轻队员梁艳、郑美珠。这场战役以后，中国队以3比0的成绩击败了对手古巴队，扭转了不利的战局局势。

        最后，中国女排并最终以3比0的成绩完胜，击败了东道主秘鲁队，获得了锦标赛冠军。

        在此之后的中国女排更是多次创下了令人惊奇的良好成绩，成为中国人在世界 体育 战场上的中流砥柱。

       而谈到陈招娣本人，也有很多不为人知、却令人感动的故事。

        陈招娣在1978年全国联赛比赛期间时，曾经左臂桡骨受伤，但是她选择继续坚持比赛。

        1979年，6月，日本日立队与中国队在太原进行比赛。陈招娣在拦网时，被对手奥岛圭子用球扣中了之前受伤的左臂桡部位导致了其桡骨断裂。

       然而，陈招娣并没有停歇下来，在两个月后，陈招娣出现在了全运会的赛场上，但是她之前受的伤并没有痊愈。

        于是，陈招娣用绷带吊住左臂坚持比赛。这场比赛后，陈招娣取得了“独臂将军”的美谈。

        之前提到，陈招娣被称为“拼命三郎”，这是因为她不仅技术好，比赛时斗志盎然，而且关键时刻非常敢打敢拼。

        1981年世界杯中，陈招娣参加了中国女排的比赛。当时的中日女排迎来了最后的决战。

        比赛进行到第三局时，队友孙晋芳抢传过来一个球，陈招娣在接触中和孙晋芳不慎相互碰撞。陈招娣更是严重扭伤了腰。

        但是，陈招娣还是发挥了平时一贯的作风，坚持留在球场上继续比赛。而随着比赛进行得越来越后，陈招娣越来越无法忍受，开始控制不住动作。 被替换下来的陈招娣继续忍受着巨大的痛苦，却始终不说明自己的实际情况。比赛进行到第四局，由于缺席了陈招娣，比分不断落后。

        在这个危难时刻，陈招娣主动要求再度上场，有了她的配合，中国女排最终夺下了世界冠军。

        但是由于腰伤难忍让她依旧力不从心。当中国女排最后拿下比赛捧起第一个世界冠军。但是当举行颁奖仪式时，陈招娣已经无法自己站立。

        最后还是队友背陈招娣一起走上了领奖台，享受着来之不易的胜利。

       由于陈招娣多年以来取得的汗马功劳，中国中央军委在2006年批准陈招娣晋升少将军衔。

        面对自己运动员和军人的双重身份，陈招娣在采访中笑了。

        陈招娣说：“如果说夺冠是运动员的执著追求、当将军是士兵的光荣梦想的话，那么现在，我真的是美梦成真。不过，对于我个人而言，这既是一种鼓励，也是一种鞭策。”

        其实，正是有陈招娣这样一代中国人的拼搏，中国才在国际上取得了越来越高的地位，他们无愧成为时代的榜样。

        后来，陈招娣不幸在1988年就患上了直肠癌，为了做手术她还不得不离开自己热爱的排球事业，离开了排球教练工作。

       然而，2013年陈招娣的癌症复发了，她住进了中国人民解放军总医院接受治疗。令人意外的是，由于病情突然恶化，陈招娣在2013年4月1日下午3时去世不幸去世了。

        更加令人唏嘘的是，陈招娣的遗体经过火化后，她的亲人在她的骨灰盒里发现了几枚钢钉，这些都是陈招娣以前做手术留在体内的，也伴随着她走向生命的尽头。

        这些钢钉既是陈招娣受伤留下的苦难，也是她卓越战绩的证明。有无数的中国人用他们的血与肉铸造了新时代的长城，正是因为他们的付出才有了我们今天的幸福。

        所以女排精神、陈招娣都值得我们投向敬意，并以此为荣，我们要时刻记得有这么一帮为我们而拼搏的人们！

女排教练郎平现状

       2020年2月17日，因武汉新型冠状病毒肺炎一事，郎平低调向武汉捐献呼吸机等物资，并内附手书的一封45字感谢信。

       郎平，女，汉族，1960年12月10日出生于中国天津市，前中国女子排球运动员，奥运冠军，前中国女排总教练，中国排球学院院长、中国排球协会副主席。

       2021年7月14日，2020年东京奥运会中国体育代表团名单公布，郎平担任排球项目教练。 [59]? 东京奥运会，郎平率领中国女排取得两连胜的成绩。

       在执教中国女排期间，郎平率队获得一次奥运会冠军、两届世界杯冠军、一次世锦赛亚军、一次世锦赛第三名。

       2021年9月1日，郎平宣布卸任中国女排主教练。

婚姻生活

       1987年，郎平与前八一男排队员白帆结合，二人当时在北京饭店举行隆重的婚礼，之后郎平赴美国留学。1992年，郎平和白帆的女儿白浪出生。1995年，郎平与白帆在美国离婚。离婚后二人仍是好友，彼此相敬如宾。由于郎平回国后忙于执教中国女排，故女儿主要一直和白帆在美国生活。

       此后，郎平还有过一位美国男朋友，是位身高1.96米的政治经济学博士，且十分喜爱体育，但这段姻缘随着郎平20世纪90年代临危受命回国执掌中国女排而无疾而终。

       2016年1月16日，郎平和中国社科院教授博士生导师王育成在北京举行婚礼。

以上内容来自 百度百科-郎平

女排教练郎平怎么了

       女排教练郎平现状是：从中国女排教练位置上退休之后，大部分时间都定居在美国。

       郎平当年与前夫白帆离婚之后，女儿白浪就跟随爸爸在美国生活，所以年轻时期的郎平由于几乎都把时间放在了排球事业上，所以心里一直觉得很亏欠女儿白浪，那么当她真正退休后，便义无反顾地选择陪伴女儿。

       郎平在美国的生活是丰富多彩的，除了每天为女儿煮饭、打理后花园以及遛遛狗之外，郎平还会保持去健身房自律锻炼的习惯，那么到了周末或节假日，郎平还会带着家人去野外徒步或四处旅游。

       更有趣的是，虽然郎平远在洛杉矶，但由于洛杉矶有大量的华人，郎平依然能在那儿与好友相聚，例如前中国女排球员马蕴雯、中国著名钢琴演奏家郎朗、北京冬奥会金牌得主谷爱凌等等，尤其是与谷爱凌母女，郎平是谷爱凌母亲谷燕的偶像，而谷爱凌又是郎平女儿白浪的偶像，两家人常常组织家庭聚会。

郎平的介绍：

       郎平1960年12月10日出生于中国天津市武清区，前中国女子排球运动员，奥运冠军，中国女排原总教练。1973年，郎平进入北京工人体育馆少年体校排球班练习排球。1976年，进入北京市业余体校，同年入选北京市排球队。1978年，入选国家集训队。1981年，随中国女排夺得第3届世界杯冠军，获“优秀运动员奖”。

       1982年，随中国队获得第九届世界女排锦标赛冠军，并荣膺世界女子排球锦标赛“MVP”。1984年，随中国队获得洛杉矶奥运会女排比赛金牌，协助中国女排实现三连冠。1985年，郎平选择退役并进入北京师范大学外语系攻读英语专业。1995年，郎平被聘为中国女排主教练。1997年被国际排联评为年度女排“最佳教练”。

关于郎平的那些江湖传说只有这些是真的

       郎平卸任女排主教练。

       郎平，女，汉族，1960年12月10日出生于中国天津市武清区，前中国女子排球运动员，奥运冠军，中国排球学院院长、中国排球协会副主席，中国女排原总教练。

       1973年，郎平进入北京工人体育馆少年体校排球班练习排球。1976年，进入北京市业余体校，同年入选北京市排球队。1978年，入选国家集训队。1981年，随中国女排夺得第3届世界杯冠军，获“优秀运动员奖”。

郎平运动经历：

       1981年，郎平随中国队获德国不来梅国际排球邀请赛冠军，个人获得“最佳攻球手奖”。同年，郎平随中国队参加第三届女排世界杯，最后一场比赛在对方顽强抵抗的情况下以3比2取胜，世界杯冠军第一次被中国队夺得，郎平获“优秀运动员奖”。

       1982年，郎平随中国队参加第九届世界女排锦标赛，决赛时，中国队第一局以15比1狂胜，最终3比0的总比分首次获世界女排锦标赛冠军，郎平个人获MVP；同年，郎平随中国队第九届亚运会女排比赛金牌。

       1983年，郎平随中国队在世界超级女排赛上获得冠军。1984年，郎平随中国队参加第23届洛杉矶奥运会女排比赛，最终中国队以3比0完胜美国队，赢得奥运冠军，同时实现了中国女排“三连冠”。

       1985年，郎平随中国队获上海“新民晚报杯”国际邀请赛、“海鸥杯”国际女排邀请赛冠军。同年11月，郎平随中国队以3比0的相同比分分别战胜秘鲁队和日本队，获第四届世界杯女排赛冠军，郎平获最佳选手和优秀运动员奖。

顾郎平死了吗

        郎平，女，汉族，出生于天津市，前中国女子排球运动员，奥运冠军，现任中国女排总教练、中国排球学院院长、中国排球协会副主席。

        郎平因在女子排球领域创造的神话，为国人熟知，但国人对褪下战衣的她了解多少呢？让我们揭开郎平神秘的面纱，为大家答疑解惑。

        球员时期的荣誉

        执教时期的荣誉

        疑惑一：国籍是“中国”还是“美国”？

        很多人对郎平的国籍存有疑惑，特别是2008年奥运会，郎平率领的美国女排战胜了陈忠和率领的中国女排后，许多网友都表示无法理解为何她效力于美国队，还与我们“自相残杀”，更有甚者直呼其为“卖国贼”。在这段时间里，郎平一度被负面评价吞没。

        事实上，郎平退役后，曾去美国求学，因女儿在美国出生，所以女儿是美国国籍。虽然她拿到了绿卡并执教于美国女排，但她的国籍仍然是中国。《人民日报》曾对郎平进行过细致的介绍，已然对她中国人的身份进行了官宣。

        疑惑二：没有文化的运动员不是好教练？

        人们常常对某类人产生刻板印象，比如“傻大个”，“运动员都不太有文化”，“世界冠军都很有钱”等。

        但这些全都不适用于郎平。

        还是运动员的郎平曾经在体测所做过智商测试，测试结果表明郎平的智商很高。1985年她退役后为了弥补自己文化上的不足，选择进入北师大攻读英语。1987年走出大学校园的她带着几百美元赴美留学，取得 体育 管理系现代化专业硕士研究生学位，随后在海外打球、任教，郎平走的这条路是那个年代的中国运动员鲜有的人生轨迹。郎平是一个具有职业 体育 意识的运动员。

        能在任何一个领域站到金字塔尖的人，都不简单。

        在美国的日子里，郎平因为经济拮据，几乎天天吃自制三明治。后来由于生活太过艰辛不得不重回赛场打球，结果第一次训练就出现肌肉拉伤，紧跟着因为右膝关节磨损严重，被医生要求停赛一个月。

        为了重回赛场，她只能吃朋友邮寄来的止疼片硬撑，游离的软骨碎片卡在骨缝中，刺激骨膜出水导致膝盖严重肿胀，只有让队医不停地抽出积液。

        就在郎平历经磨难终于在美国有了房子、车子和稳定的工作的时候，她收到了祖国需要她的信号，就这样她放弃了她在美国的一切，带着两个皮箱回来了。

        疑惑三：与陈忠和之间的主帅之争？

        自2009年陈忠和卸任中国女排主帅后，中国女排陷入了漫长的低谷期。为了挽回颓势，中国急需一名有经验的主帅回来领兵打仗。在某门户网站进行的“女排主帅谁最合适”的调查中，陈忠和以56.24%的选票高居榜首，另一呼声很高的候选人郎平仅有16.8%的选票。当时郎平说不太可能回国执教，而在国内排坛陈忠和无论从资历，带队成绩，还是知名度来看，都是最合适的。毕竟陈忠和在2001年担任女排主教练后，用了不到4年的时间，就让中国女排拿到了雅典奥运会的冠军。

        但陈忠和曾经说：“说郎平是我的恩人，一点都不为过。”因为在女排“五连冠”后，陈忠和曾作为郎平的助理教练一同训练中国女排，2000年底，陈忠和竞选女排主教练时，得票并非最高，但却得到了郎平的极力推荐。陈忠和曾公开表示没有郎平他将永远隐于幕后，没有办法得到公开展现的机会。所以当郎平决定回国执教后，双方反而有一种默契，并没有所谓的争斗，完全是水到渠成。

        疑惑四：世界冠军的丈夫究竟是何方神圣？

        比事业更难经营的是婚姻。郎平在婚姻这条路上走的并非一帆风顺，她有过两段婚姻。

        她的第一任丈夫是前八一男排队员白帆。两人曾在北京饭店举行了盛大的婚礼，之后郎平便赴美留学，此间生下爱女白浪。但是由于郎平醉心于排球事业不得不往返于各国，唯有白帆独自照顾孩子，两人聚少离多，感情逐渐变淡，最终郎平与丈夫在美国离婚。离婚后的郎平和白帆并没有完全断了联系，仍然是很好的朋友。郎平还在美国执教时，白帆和白浪经常到比赛场地为郎平的队伍加油。2008年白帆也曾到北京为中国女排的每一场比赛加油。

        她的第二任丈夫是中国社科院教授博士生导师王育成。2016年，郎平结束了近20年的单身生活，与王育成领证结婚。王育成毕业于北京大学 历史 系，任中国 社会 科学院研究生院 历史 系教授一职，同时他也是个金石专家。他们之间的感情很好，近几年王育成多次陪郎平出国征战，照顾郎平的起居饮食，被许多网友戏称为“中国好丈夫”。郎平曾在节目中说，大家都以为在比赛期间她会和丈夫讨论比赛的事情，其实在训练或比赛结束后，他们常常讨论的是各种藏品，因为在压力很大的时候，与丈夫谈论这些金石玉器能让她得到很好的放松。丈夫也会特意用一些新发现的藏品去分散她的注意力，让她的压力不至于过大。

        郎平用她的一生诠释了顽强战斗、勇敢拼搏的女排精神，她强大的内心和惊人的自我牺牲精神，令我们每一个人汗颜，她值得被每一个中国人了解、铭记。

中国女排郎平那一批运动员近况

       没有。顾郎平是中国女子排球运动员及教练，曾获得多项荣誉。顾郎平（1960年12月10日—），中国天津市人，中国女子排球运动员及教练，凭借强劲而精确的扣杀而赢得「铁榔头」的绰号，而在教练时代，郎平也被称为「郎教头」。曾为中国女排总教练。

郎平的谢幕

       1981年日本世界杯

       中国队参赛队员：张蓉芳、郎平、梁艳、孙晋芳、周晓兰、陈招娣、周鹿敏、杨希、朱玲、陈亚琼、曹慧英、张洁云；

       1982年秘鲁世锦赛时

       中国队参赛队员：张蓉芳、郎平、梁艳、孙晋芳、周晓兰、杨锡兰、郑美珠、杨希、曹慧英、陈招娣、姜英、陈亚琼 ；

       1984年洛杉矶奥运会

       中国队参赛队员：郎平、张蓉芳、梁艳、周晓兰、杨锡兰、郑美珠、姜英、杨晓君、朱玲、侯玉珠、苏惠娟、李延军。

       孙晋芳

       中国女排“场上的灵魂”，世界最佳二传手之一。网球中心主任。

       张蓉芳

       第二十三届奥运会女子排球比赛冠军中国队队长。1986年任中国女排主教练，1986年出任国家体委训练局副局长，任全国青联副主席、国家体总排球管理中心副主任、书记。

       周晓兰

       1995年，已是体委系统最年轻的副司级领导。 1995年辞去公职，随丈夫、前中国男排侯晓非定居美国。

       周晓兰现定居在马里兰州，并已是两个孩子的母亲了。

       陈亚琼

       1985年就职于新华社香港分社，在中央人民政府驻港联络办工作，任联络办宣传文体部副部长。陈亚琼香港已工作已有20年，如今儿子都18岁了，现在是北京时装学院的大学生。

       杨希

       由于长相酷似日本影星山口百惠而拥有众多的球迷。1982年世锦赛后她选择了退役，随后投身房地产，已是老女排中的“首席富姐”。

       梁艳 1987年退役后 先到人民大学学习，创办一家体育传媒公司，任董事长。

       张洁云

       1987年任江苏省体委办公室副主任，江苏省体育局办公室副主任。

       曹慧英

       1983年起任八一体育工作大队科研处副处长，入北京体院学习，分配到国家体委，1985年任中国国际体育旅游公司副总经理。90年代初，她从司局级干部职务上辞职，下海经商。

       周鹿敏

       曾担任上海女排教练，现在上海从事社会体育管理工作。

       朱玲

       四川省体育局局长。

       郎平

       国家队教练）

       陈招娣

       原总政治部宣传部副部长，2013年因病去世。

        当她在“成为一个优秀的人”这条道路上坚定不移地行进的时候，每一位女性，每一个国人，都能从她身上获取勇气，和力量。

        2021年9月1日，是郎平离任中国女排主教练的第一天，她到苏州，给一年前因病去世的母亲扫墓，对母亲说：“这次没能圆满完成东京奥运的任务，确实留下遗憾，但不管是不是完美，我都要交棒了。”

        再度出任中国女排主教练的第二年，郎平的父亲临终时，她没能见上最后一面。2020年，母亲重病，郎平带着女排全封闭训练，也没有机会好好地陪伴她。

        如今，东京奥运会结束，郎平说，是时候回归生活了。

       

        荆棘与荣耀

        回到东京。

        奥运会女排小组赛，手腕旧伤复发的主攻朱婷首场仅拿下4分。先后对阵土耳其、美国、俄罗斯奥委会，中国女排遭遇三场连败，开不了张。

        但7月29日比赛结束，郎平仍然要求女排姑娘们“抬起头来”。她似乎意识到，主攻朱婷伤势严重，场上其他队员的主动性因此难以调动，于是索性让21岁的小将李盈莹替补登场，直接代替朱婷，架起一座新的“重炮”台。

        李盈莹的发挥验证了郎平的判断。接下来的两场比赛，中国女排对阵小组赛未见败绩的意大利队，以及实力稍弱的阿根廷队，皆以3比0的战绩锁定胜局。

        面对此前接连到来的失败，她们已然了解，出线无望，但仍然重振了精神，继续去追求剩下的比赛中那些看似没有意义的胜利。

        这不免让人回想起2018年的女排世锦赛，中国和意大利在半决赛中争夺决赛资格，却最终以2比3的成绩惜败，中国女排失去夺冠的可能。在所有队员的情绪都陷入沮丧之中时，郎平鼓励大家，要好好备战接下来和荷兰队的比赛，争夺铜牌。

        在那天晚间的队会上，郎平讲了一番令在座所有人都记忆深刻的话。她说：“不能奏国歌了，还是要尽最大努力把国旗升起来。”

        作为曾经的世界级“优秀运动员”，和如今的“世界最佳教练员”，郎平40多年的排球人生，就是如此，缠绕着不计其数的败仗与胜局。

        她出生在1960年的天津，从小学习成绩很好，母亲一心想培养她上清华。但当年郎平发现，自己虽然体格瘦弱，但推铅球比谁都推得远，凡是跟运动相关的一切，她都比别人玩得好。

        14岁那年，她瞒着母亲，偷偷去北京市第二业余体校报名测验，被发现后，是体校老师答应说可以保送她进北京体院，母亲才同意郎平走上运动员的道路，此后，便一发不可收拾。

        郎平18岁入选中国女排，在教练袁伟民的培养下，21岁时，以她作为主攻手的中国女排7战全胜，夺得了第三届世界杯冠军，由此开启了中国女排的“五连冠”时代。在1982年世锦赛、1984年洛杉矶奥运会、1985年世界杯赛、1986年世锦赛中，中国女排蝉联冠军。

        1986年，郎平退役，不久后即赴美留学。中国女排的命运，也随之在时间的长河中沉浮。

        进入90年代，中国女排的成绩一再下滑，落到世界第八的位置。1994年，赖亚文、崔永梅等老队员甚至写下了辞职报告，想要离开女排队伍。当年11月，昔日的总教头袁伟民找郎平聊起女排的现况，希望她能回国执教。

        袁伟民对郎平说： “女排最缺乏的是一种精神，是教练的凝聚力，要用一种人格的力量来调动运动员。”

        1995年2月15日，结束了第一段婚姻，告别在美国已然建立的生活，郎平赤手空拳回国。第二天下午，她就在新闻发布会上宣布了自己带领女排重回亚洲巅峰的目标。

        1996年的亚特兰大奥运会，当时公认的世界一流球队依次是古巴队、巴西队、俄罗斯队、美国队，没有任何专家看好中国队。但郎平就是带着这样一支没有球星的队伍，在小组赛中五场全胜，并先后完胜德国队和俄罗斯队，虽最终败于古巴女排，却爆冷摘下银牌。

        当年，正因为中国女排的异军突起，国际排联甚至破例将郎平推选为“世界最佳教练员”。在此之前，只有金牌队伍教练员才能获此殊荣。

        伦敦奥运周期，4年间三度换帅，中国女排再度陷入困局。值此危难之际，2013年3月27日，新来的排管中心领导邀请郎平第二次出任中国女排主教练。没过几天，昔日队友陈招娣去世，给郎平带来了沉重打击，她因此同意接过帅印，决定再次将女排精神传递下去。

        此后9年间，郎平率领面貌崭新的女排队伍，夺得包括世界杯和奥运会在内的多项大赛冠军，重回世界一流梯队。尤其是在里约奥运会上，郎平灵活运用“奇兵”刘晓彤，在与东道主巴西队的对战中上演惊天大逆转，才开启了夺冠之门。

        此次东京奥运会失利，郎平在接受采访时哽咽，说自己负主要责任，对不起关心女排的球迷。

        但网络上却少有责怪的声音，人们似乎毫不犹豫地相信，无论经历多少失败，以郎平为精神偶像的中国女排，一定会再度归来。

        一颗球中的智慧

        郎平知道，女排运动员进入国家队，代表中国与世界各国展开较量，这是处于“世界尖端”的行当，而她的观念是，“ 体育 到了世界尖端水平的时候，智商和情商要非常高”。

        曾经，作为运动员的郎平，与美国的海曼、古巴的路易斯，并称1980年代世界女排“三大主攻手”。后来，她又成为国际排坛唯一的女主教练。她在场的比赛，敌方的教练和运动员都免不了慌张。

        郎平凭借的，正是她对这颗圆球及其规律的深刻理解。

        2013年，郎平二度接任中国女排主教练，首先就提出了“大国家队”的理念，她通过对全国范围内女排适龄人才的梳理，分批招入运动员，开展多期集训进行考察。伦敦奥运周期的女排队员，她只留下了其中6人，并转而拉拔出一系列新生力量。

        第一年，她将印象中那个弹跳力出众的河南小姑娘调来国家队，那就是朱婷，当年公布国家队大名单时，很多人都问，“朱婷是谁？”但后来的故事表明，朱婷是中国排坛百年难遇的天才选手。接下来，郎平又挖掘出张常宁、李盈莹等人才，强势地支撑起朱婷的对角。

        对于那些年纪稍长但实力强劲的球员，郎平也不肯放过。

        2014年，她把1987年出生的颜妮选入国家队时，这个姑娘自己都不相信未来还能有怎样的发展。但7年过去，她的名字仍在国家队之列，这位老将身高臂长，又凭借闪电般迅疾的拦网，曾两度获封“最佳副攻”，被誉为中国女排的“北长城”。

        在球员之外，“大国家队”还有着更宽阔的内涵。

        在女排年轻化的趋势下，郎平同时起用安家杰、吴晓雷、于飞、李童等年轻教练。她还请来芝加哥大学医学院著名的外科医生Sherwin S.W.担任队医，为女排队员减少伤病。还有拥有 体育 教练证书和骨外伤专科临床医师证书的理疗博士Elizabeth Darling，为女排提供特聘 体育 医疗服务。

        “大国家队”方案破解了中国女排此前多年的困顿。从前，女排国家队“一套阵容打天下”，主力队员在大小赛事中超负荷运转，替补队员得不到上场机会，与主力之间差距明显。

        但郎平的队伍中，只有首发和非首发队员的区别，主力队员大面积轮换，且能够分流不同的队伍去迎战不同的比赛。

        在这样的机制下，2019年，由教练安家杰带领最年轻的女排二队，才能够以3比0的战绩完胜由名将埃格努领衔的、骄傲的意大利女排。东京奥运会上，替换了朱婷的李盈莹，也才能够霎时逆转战局的颓势。

        不管是对自己，还是对队员，郎平都提出了关于“阅读”的要求。不是要求大家一定要“读书”，而是必须达成对事物内在逻辑的理解。

        两度接手中国女排，她做的第一件事，总是“阅读队员”。

        在见面之前，她先要队员们填写调查问卷，问卷的内容全都关于队员个人：你的性格特征、技术特点、希望教练在哪些方面为你提供帮助，等等。郎平借助这种方式，能够迅速达成对队员的认识。

        2013年，二传手沈静思初次在球馆里见到郎平，郎平抬头看见她，就出人意料地唤出了沈静思的小名：“小葵，跑步前进！”

        在这种心与心之间的贴近过程中，郎平更容易分辨出，应该如何与性格不同的姑娘交流。何时威严，何时柔善，她心中全有分寸。

        在平时训练和比赛中，她还逐渐教会队员们“阅读比赛”，要读懂对手的攻防意图，领悟比分之间的因果关系。

        郎平的姐姐郎洪曾在接受《人物》采访时讲述这种“阅读”的思路，比如说人家扣小斜线很厉害，防不胜防，那就要看到，她是在近网情况下才能扣小斜线，如果给的球是远网，她就无法打出这个效果。因此，郎平训练大家，要根据场上的变化，对球提前作出判断。

        同时，她还借助更加科学的分析手段，引进意大利的技术分析软件，将对手扣球的路线进行计算，并根据分析结果进行布防，调整进攻策略。

        更可贵的是，郎平将这一切富有智慧的谋略，都建立在日积月累的苦工之上，她说，“其实胜利没什么秘诀，就是做好每一天。”

        她对女排队员基本功的训练从不含糊。安排队员练指卧撑，以锻炼手指力量，增强拦网效果，体重偏重的王一梅总是害怕这个环节，每次练完，她的手指都疼得像要断掉一样。但郎平总是点名，要追着王一梅做指卧撑，“大梅，你还往哪儿藏？”

        而郎平从来都是以身作则的人。拖着一身的伤病，她的关节时常疼痛，但一场五个小时的训练下来，她四处走动指导，坐着休息的时间不超过20分钟。

        郎平崇敬乔丹，这已经不是什么秘密。她读乔丹的传记，也会把他身上那些优秀的品质讲给队员们听。她从乔丹身上学到的最重要的东西，是一种纯粹的竞技意识，当运动员走到世界最尖端的位置，他所进行的战争，是自己同自己的战争。

        “乔丹的心理素质太棒了，越到关键时候，打得你死我活了，一般容易手软，就怕万一进不了球，乔丹相反，比赛越白热化，他越打越来劲，越打越敢出手，就是能表现，就是能进球。他觉得，他的价值就体现在关键时刻不凡的表现，他说，世界上没有一个人能阻碍他得分，只有一个人，那就是他自己。要战胜自我。”

        她在自传里写：“一个优秀的球员，首先是一个文明的人，一个优秀的人。”

        1986年，达成“五连冠”后，郎平决定退役，先是进入北师大英语专业学习。次年，她就通过“新中国教育基金会”公派自费去美国留学，先到了华裔集中的洛杉矶。

        正值事业巅峰的时候，她却做了个震惊世人的决定——退役，进入北京外国语大学学习语言，两年后，又与当时的丈夫赴美留学，“开眼界”！郎平代表着八十年代的理想主义和开放精神。

        为什么出国

        郎平在其自传《激情岁月》中如此回忆：

        至于出国留学的契机，郎平给出了这样一个故事：

        初到美国

        当 时郎平并没有太多经济储备，拿的又是公派自费的签证——不能工作，没有经济来源，只能靠洛杉矶的华人朋友接济生活。由于不想在别人的庇护之下生活，郎平移居到新墨西哥州，在大学边攻读 体育 管理硕士、边做排球队做助教赚取学费。那段苦日子持续了几年。

        虽然没有荣誉，没有掌声，更没有钱，郎平却认为那是她人生中非常宝贵的经验：移居新墨西哥州后，我在大学排球队做助教。学校给我的待遇是，可以免费读书。但说是做助教，其实就是在哄着一些水平很差的队员。一开始，我心里很难接受：我是世界冠军队队员，跑到这儿来哄一群几乎不会打球的大学生，位置整个是颠倒。但我不得不说服自己：不想颠倒，回中国去，你来美国，就是找“颠倒”来的。

        为了独立自给，那年夏天，我在十个夏令营做教练，教孩子们打排球。来参加夏令营的孩子，纯粹是为了玩，从早到晚都得陪着他们、哄着他们，特别辛苦。当时，我语言还不过关，要表达点什么特别费劲。

        那时的我特别穷，白天读书时的那顿午饭，我不舍得去学校食堂或麦当劳吃，就自己做三明治带饭，去超市买点沙拉酱、洋白菜、西红柿、火腿，再买两片面包一夹，这样，花五六美元，一顿快餐的钱，我可以吃一个星期。但吃到后来，见到三明治就想吐。

        第一次回国，和女排老队员一起去哈尔滨市打一场表演赛，我的那些老队友，大都是处长、主任级干部，可我还是个穷学生，我笑称自己是“国际农民”。——摘自郎平自传。

        咬牙坚持

        在 整整八年时间，郎平在国外咬牙坚持着：

        生活不独立，感觉便不完整，所以我必须勤工俭学给自己挣学费，更重要的是，这对我们中国运动员的价值是一种证明。意大利排球俱乐部老板聘用我，我太兴奋了，拿了人家的钱，我得好好干。我攒足了千劲，结果，第一天训练，活动得太猛，把肌肉拉伤了，但轻伤不下火线。第二天比赛，照打不误，我用一条半腿在那儿跳．就把对方拿下了。很快，我成了队里的主力。

        但是，赛季打到一半，我的右膝关节严重受伤，同时又崴了脚，不得不动手术，医生关照，必须休息一个月。我心里又着急又难过，这样，我等于耍缺席四场球，结果，四场球全输了。老板一见我，总是说这句话：“你的膝关节怎么样？”

        而他的表情是在说：“你的膝关节怎么还不好？”

        我当然理解老板的心情，俱乐部是靠赢球才生存的。我每天一看老板的脸色就知道是赢球了还是输球了，他的脸像天气预报。而且，一输球，老板不高兴了，工资拖着不发……

        后来，我没等伤好利索，就咬牙上场，让朋友从美国给我寄来止疼片，先吞下四片再上场。有一阵，软骨碎了，小碎片就在关节里跑，又卡在了骨缝里，疼啊，刺激骨膜出水，四周都是积液。比赛前，先让医生把积液抽出来，打完比赛再抽，没办法，多痛苦、多麻烦，我也得坚持。你拿人家的钱，于不了也得千，我真是卖命地打。这是一种全新的感受，是我生平第一次为钱打球。一年后，我的签证因为这段工作经历，变为“工作签证”，在美国可以办绿卡了。

        而更令人欣慰的是，我以560分的托福成绩通过了语言关，而且，经过严格的考试成为新墨西哥大学 体育 管理专业的研究生。

        超越自我的战争

        当时，她选择出国留学的原因，是想走下冠军的宝座，从零开始。

        她知道，离开女排，自己什么都不是，她必须将生活完全归零，重新开始学习新的本领，“我努力不被‘五连冠’的巨大成功和巨大荣誉蒙住眼睛，保持心地透亮”。

        郎平就这样放任自己在贫瘠的生活中摔打着成长起来，而她的学习涉及的方面，事无巨细。

        她在这里取得了 体育 管理现代化专业硕士学位，具备了更加专业的视野，这也直接影响了她此后执教中国女排的策略，不再延续老女排时代压榨身体极限的训练方式，而是结合心理学、营养学等多门学科的知识，科学地为女排队员定制训练方案。

        那个年代，电脑仍未普及，劳尔的丈夫约翰教郎平学会使用电脑，同时，约翰帮助郎平更快地适应了英语环境，他给郎平上课时用的是教儿童看图识字的书，鼻子、眼睛、嘴巴，像指导小孩子一样教起。

        同时，劳尔教会了她如何为人处世，她起初寄住在劳尔夫妇家，不懂得应该帮主人分担家务，是劳尔大大方方地邀请她，“你能帮我一起打扫吗？”从此之后，她学会在劳尔做饭的时候帮忙打下手，吃完饭就主动洗碗。郎平对生活细节的感知，就这样一天天丰满起来。

        1995年，重新回到国内，成为主教练的郎平与过去相比，更加成熟稳重。

        那年11月，她首次参加国际排联会议，排联主席热情地起身拍手，说“欢迎郎平女士作为主教练来参加我们的会议”。她一眼望去，参会的其他人全是男性，她往中国教练席一坐，心想，就得坐出一点女人的气概和气势。

        当时，大家在讨论排球新规则中的“自由人”角色，很多国家都没有异议。但郎平清晰地意识到，这个规则更有利于欧美队伍。

        亚洲队员个子小，身材细痩，我们的优势在于，后排技术纯熟，而欧美队的后防偏弱。“自由人”规则若生效，那么欧美队则可以在后排任意位置替换队员，巩固防守。

        郎平一针见血地提出异议，并展开了心理博弈。她告诉排联主席，当时包括世界杯在内，所有的大奖赛都在亚洲，亚洲球迷数量众多，赞助商也愿意出钱，如若更改规则不利于亚洲排球的发展，那么“你会失去很多的观众和赞助，你更难生存”。

        彼时，排联还想让运动员改穿紧身的、近似于泳衣的运动服，以增强观赏性。

        郎平也直截了当地反对，“亚洲人的体型特点一般腰比较长，臀部的形状不像古巴人那么漂亮，让我们穿那种游泳衣式的运动服，不会好看，反而难受”。

        对于中国女排，乃至世界排坛而言，郎平都是一份闪亮的礼物。但不止于此，当她在“成为一个优秀的人”这条道路上坚定不移地行进的时候，每一位女性，每一个国人，都能从她身上获取勇气，和力量。

        告别郎导，以及，谢谢你的存在。

       好了，今天关于郎平去世了是真的就到这里了。希望大家对郎平去世了是真的有更深入的了解，同时也希望这个话题郎平去世了是真的的解答可以帮助到大家。