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篮球体育课教案初中_篮球体育课教案初中生

zmhk 2024-05-24 人已围观

简介篮球体育课教案初中_篮球体育课教案初中生       篮球体育课教案初中是一个非常复杂和重要的话题,需要深入研究和思考。我将尽力为您提供相关的信息和建议。1.初中

篮球体育课教案初中_篮球体育课教案初中生

       篮球体育课教案初中是一个非常复杂和重要的话题,需要深入研究和思考。我将尽力为您提供相关的信息和建议。

1.初中体育教案(精选4篇)

2.初中体育教案

3.七年级体育教案下册范文精选

4.初中体育课教案反思

5.体育理论课教案

6.初中体育教学案例

篮球体育课教案初中_篮球体育课教案初中生

初中体育教案(精选4篇)

        老师们上课一般都会准备教案,体育课的教案通常都是怎么写的呢?下面是由我为大家整理的“初中体育教案(精选4篇)”,仅供参考,欢迎大家阅读。

篇一:初中体育教案精选

一、 几种不同强度的耐久跑练习

二、 游戏——“搬运轻伤员” 教学目标

        1、 参与目标:通过活动,让大多数学生积极参与,并具有良好的学习态度和行为。

        2、 运动技能目标:让学生获得锻炼心肺功能的一些方法及搬运伤员的技巧。

        3、心理健康目标:让学生进一步了解体育运动对心理健康的作用,培养学生克服困难不怕苦不怕累的意志品质。

        4、 社会适应目标:建立和谐的同学之间的关系,培养互帮互助团结协作的能力。

        5、 通过自由引导,拓展学生思维能力和创造才能。

三、课的部分

        1、体育委员,检查人数、服装。

        2、师生问好

        3、教师宣布课的内容、目标

        4、安排见习生及安全教育 三分 五 列 横 队 引出本课内容,激发学生学习兴趣 热身激发学生兴趣 游戏:1、 篮球的传球配合2、 “抢球”3、 “闯关” 4、 “跳圈” 5、 “跳竹竿” 8分 ~10分

四、分组练习

        1、提前一节课要求每组学生各自编或收集一个游戏,进行热身运动(由各小组长负责)。 要求:活动人数多,运动量适中,强度较小。有趣味性,适合本组同学 。

        2、引导学生分组并参与游戏活动。

        3、引导学生在原有游戏规则的基础上,改进练习方法,增加趣味性。

        一、耐久跑

        1、 对角线变速跑(80m+40mx6) 方法:学生一路纵队在一长方形场地进行对角线快跑,边线慢跑的变速跑练习(如图) 要求:快跑用70%—80%的速度,而慢跑可以很慢,但必须是跑动的,不能走路。 适合对象:此练习强度较大,适合体质和心肺功能较好的学生。

        2、6分钟跳长绳练习 方法:学生8—10人为一组,两人摇绳(或请见习的同学帮忙),其他同学成一路纵队站立于一摇绳同学的一侧,跳跃过绳跑道另一摇绳同学的一侧,依次进行“8”跑动。 要求:每位学生必须紧跟前一位学生,两位学生之间尽量不让绳轮空。绊绳或空绳的学生交换摇绳者。 适合对象:此练习由于人数被限制,所以练习强度也较大,适合于体质较好和跳绳技巧较成熟的学生。

        二、“搬运轻伤员”练习 方法:由1—2名同搬运一位伤员(只是脚部受伤的轻伤员),由甲到乙地 (30 m),搬运伤员者留在乙地,伤员从甲地快速跑回乙地的队伍后,第二组搬伤员者起动,依次进行。 要求:

        1、搬动伤员的速度要快、省力,并且安全、舒适。

        2、搬运轻伤员的方法及人员安排由本组同学商量后决定。

        1、 教师简述练习项目的方法及注意事项。

        2、 指导学生根据自己的身体状况及身体素质选择练习项目。

        3、根据学生的选择项目,进行分组,设立小组长。

        4、由小组长带领各组的同学到指定的练习场地进行练习。

        5、教师巡视学生练习情况,同时帮助引导学生解决运动中出现的一些常见的运动伤痛。例如:腹痛等,告知学生耐久跑中正确的呼吸方法。

篇二:初中体育教案精选

一、教学内容:

        安全常识和韵律活动

二、教学目标:

        1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。

        2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

        3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

        4.知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。

三、教学的重点难点:

        重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

        难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

四、教具准备:

        多媒体、卡片、红五角星。

五、教法与学法:

        1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

        2.菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六、教学过程:

        1.导入揭示课题。

        ① 出示杂技,思考问题。学生大胆猜想,各叙己见。

        ② 教师归纳出示课题。

        2.学生看故事录象。

        揭示问题:天鹅有危险吗?学生举例说明。 教师归纳知识点:听从指挥有秩序。

        3.教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法? 学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适停运动。

        4.引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表见解。

        5.验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全知识,想知道是什么吗? 让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。

        6.学生自己小结,学到什么知识?

        7.室内活动:动物摸仿操。 学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。 学生创编动作进行练习。

        8.课堂小结: 同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。 再次记忆学到的知识。

篇三:初中体育教案精选

一、教学内容:

       安全常识和韵律活动

二、教学目标:

       1 、 使学生了解怎样预防运动损伤事故。

       2 、 了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

       3 、 对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

       4 、 知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。

三、教学的重点难点:

       重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

       难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

四、教具准备: 多媒体、卡片、红五角星。

五、教法与学法:

       1 、 采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

       2 、 菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六、教学过程:

       1 、 导入揭示课题。

       ① 出示杂技,思考问题。学生大胆猜想,各叙己见。

       ② 教师归纳出示课题。

       2 、 学生看故事录象。

        揭示问题:天鹅有危险吗 ?学生举例说明。

       教师归纳知识点:听从指挥有秩序。

       3 、 教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法 ?

       学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适停运动。

       4 、 引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识 ?学生讨论,各自发表见解。

       5 、 验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全知识,想知道是什么吗 ?

       让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。

       6 、 学生自己小结,学到什么知识 ?

       7 、 室内活动:动物摸仿操。

       学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。

       学生创编动作进行练习。

       8 、 课堂小结:

       同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。

       再次记忆学到的知识。

篇四:初中体育教案精选

        教学目标:

        1、学生知道耐力练习的基本方法;

        2、80%以上的学生能在活动中完成相应的训练;

        3、学生在练习中能够不怕脏、不怕累,练习积极认真,克服困难、勇于拼搏,能遵守纪律,注意安全。 教学重难点: 重点:耐力练习 难点:身体的协调性 过程与方法: 开始部分:

        一、常规

        1、在规定地点集合观察学生,并检 查学生人数及服装;

        2、师生问好;

        3、宣布本课的学习内容,讲明目标和要求。

        4、安排见习生。

        二、准备活动

        1、慢跑四圈;

        2、做相应热身操。 基本部分:

        一、耐力练习

        1、跳绳跑十五圈; 要求:

        在跑的速度不要太快也不要太慢,尽量一致;

        呼吸的过程中要注意,用舅子吸气,不能用嘴直接吸气,以免肚子痛; 动作要协调,尽可能一步一跳,或两步一跳;

        2、追逐跑练习; 要求: 后面追的同学等前面跑到一定位置后再追,并且给予相应的“奖励”;

        二、接力游戏

        把学生分成两队,男女生各一半,各队的女生和男生分别站两边,每队三个篮球,双后各抱一个,两腿夹一个篮球,在比赛过程中,可以跑,可以跳,但是如果球掉了,可由自己队专门负责捡球的同学捡给比赛的同学,并从掉的地方重新开始,以最先跑完的队获胜,最后失败的队将给了围操场跑步两圈的“奖励”。 结束部分:

        1、对本节课进行点评;

        2、组织学生进行放松;

        3、指定学生收还器材。

初中体育教案

        #课件# 导语课件设计和运用,一定要结合教学内容等多方面的客观条件,具体问题具体对待。做的得体,会收到意想不到的好效果,反之,则会事与愿违,如若枯燥乏味的课件必然会使学生失去学习兴趣,而精心设计好一个课件,因势利导,就能紧扣学生的活动心理,活跃其思维,增强其学习兴趣,从而大大提高学生的积极性。下面是 整理分享的初中体育教学设计课件,欢迎阅读与借鉴。

        1.初中体育教学设计课件

        一、指导思想:

        本课贯彻新课标精神,积极拓展教学资源,利用手球运动的特点激发学生兴趣促其积极参与,以提高学生的健康水平并掌握运动技能、培养协作精神。

        二、教材选择:

        快节奏、精彩的动作和绝妙的配合使手球运动具有很高的欣赏价值,而且容易入门,对身体的锻炼全面,场地的要求也不大,很适合在中学开展。手球运动中个人所能起的作用远小于篮球和足球,更利于培养学生团结协作的精神。

        本节教学内容:

        1、复习手球传接球。

        2、学习手球进攻基础配合──交叉换位。

        三、设计思路

        本课是单元(共六课时)的第四课,在具备手球基本技术的基础上培养战术意识,养成协作精神。

        1、步法练习导入,热身并熟悉球性。

        2、复习四种传球方法,难度渐增,打好手球基础并为顺利完成战术学习作铺垫。

        3、学习基础进攻战术

        ①辅助练习──连续交叉传接球,分解战术动作强调关键环节。

        ②学习交叉换位,运用调节教学方法,通过问题的设定来引导学生思考,促使其主动探索学习。

        4、手球小游戏,活跃气氛调节身体。

        

        2.初中体育教学设计课件

        内容:

        双杠(五副双杠)

        目标:

        ①多数同学能掌握双杠支撑摆动前摆下的方法。

        ②运用激励法,让学生友伴组合互相探究,运用双杠器械自行设计出发展上肢、腰腹力量的动作与方法,培养学生自觉的创造性学习,体验成功感。

        步骤:

        ①学生代表(各班组)集队点名、带跑、准备动作;

        ②示范方法、提出要求及问题;

        ③组合自己的小组进行合作练习;

        ④教师到各组巡视(示范、提示、帮助、鼓励);

        (在完成规定动作外,鼓励学生多设计自选动作,视动作、花样或创意程度,给予累积分数)

        ⑤鼓励学生完成有一定难度的动作,但要求大家应量力而行,并在互帮互助下完成;

        ⑥课中对自行设计、创新练习者及有合作精神者给予肯定。

        课后小结:

        ①学生代表轮流带准备活动,让每位学生得到了组织能力,胆量等锻炼的机会,多节课下来,证明他们都能自觉带操,有的口令声大、方法多样,大胆,组织能力得到提高。

        ②有创意的自选动作方法给予追加分数的激励机制,极大促进了学生思考,自觉、自主练习的积极性,课中涌现出争着、抢着双杠练习的现象屡见不鲜,课后自练同学还不少。

        ③友伴组合练习,自评、互评,课后出现合作练习、上课互帮互助甚至指导他人的现象不乏其人。

        ④学生主动请教老师指导的状况也并不新鲜。

        ⑤对个别肥胖学生的指导,其大胆上双杠的尝试,还有待探究。

        ⑥课堂中绝大多数学生能主动学练,气氛浓,“主动参与”体现显著。

        

        3.初中体育教学设计课件

        一、指导思想

        以创新精神巧用传统体育器材──实心球,激发学生的'运动兴趣,提高学生的主体意识,改变学习方式。推崇合作、自主和研究性学习,拓展体育教学的功能,培养学生的学习能力,促进身体、心理、社会健康的和谐发展。

        二、教学目标

        1.认知目标:了解运用实心球开展体育锻炼的一些方法;使80%左右的学生能够运用实心球合理开展体育锻炼。

        2.技能目标:发展灵敏、速度、协调性等素质,培养学生的自学、自练、实践、协作等能力。

        3.情感目标:体验成功,愉快合作,促进人际关系和谐发展;培养进取精神和创新思维。

        三、学情分析

        初二学生好奇心强,想象丰富,学习中表现为求新异、爱质疑,乐运动。同时有强烈的求胜好强心理,具有一定的分析、思辩能力。本班学生体质状况总体一般,但各学习小组都有体能相对较好的学生,还有部分体能一般,但技能基础较好的学生,在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用,鼓励和带动一小部分相对后进的同学。

        四、教材分析

        实心球是一种传统的体育投掷器材,一般被体育教师用来进行各种形式的投掷教学,如投远、投准等,以发展力量素质为主。本人试图把实心球迁移到其它体育运动中来,和学生一起探究实心球的巧用方法,利用实心球创编了教学游戏,拓展体育教学的功能,发展学生的速度,灵敏,协调等身体素质。开发体育教学资源,丰富校本教材,激发学生的创造性思维。

        五、教学特色

        1.创造性地运用实心球开展体育教学,一物多用,开发课程资源,拓展校本教材。

        2.自主、合作、探究教学方式。在教师的指导下推广学生的自主学习,给学生自由发挥和表现的平台。开展双人协作、小组合作、讨论协商等多种合作学习方式,提高了学生的主体意识,协作能力。

        3.改变教师角色,使教师成为学生学习活动的组织者,合作者和推进者。

        4.乐中动,动中学,将速度、力量、灵敏、协调等素质锻炼,融入趣味性活动中。

        

        4.初中体育教学设计课件

        一、指导思想与目标

        依据《体育与健康》课程标准──水平四提出的“健康第一”为指导思想,着重培养学生对篮球运动的兴趣,在兴趣中形成自主锻炼和终身锻炼的意识,激发学生的参与,促进同学间、师生间的相互了解与沟通,培养学生对篮球知识、技术的不断追求;对同学热情帮助;对集体善于关心的良好品质。通过小组的协作学习和自主学习,促进交流与协作,从而达到提高机能,发展体能,增进身心健康的教学目标。

        二、教材与对象

        1.教材:为《体育与健康》课程标准──水平四,篮球熟悉球性、运球技术。

        2.对象:初一男生。

        三、重点与难点

        1.教学重点:激发参与、促进协作、熟悉球性、提高篮球运球技能。

        2.教学难点:通过自主学习和小组协作学习,培养自主锻炼和终身锻炼的意识。

        四、教法、手段与学法

        1.教法:讲解示范、启发诱导、语言激发、表扬鼓励、纠正错误、分组练习等。

        2.手段:运用多媒体手推车、体育教学课件等。

        3.学法:观摩思考、动手动脑、自主学习、小组协作学习、互纠互勉等。

        五、课的程序与构思

        1.常规导入:在课的开始部分,运用集中注意力练习,使学生在最短的时间把注意力集中到教学中来。

        2.愉悦热身:

        (1)在教师或体育委员的带领下,做慢跑和“喊数抱团”游戏。

        (2)采用迪斯科音乐带领学生做热身操。

        3.小组协作学习与自主学习:分四小组,在教师的启发诱导和各小组长的带领下,应用教学课件,确定本小组的复习内容。

        (1)熟悉球性;

        (2)传球。通过小组协作学习和同学间的互学、互纠、互帮、互勉,达到共同探究和掌握篮球运动技术的目的,促进学生的参与与协作。

        4.为学生创建一个自主学习的空间,在教师的启发诱导下,学生以小组为单位,应用教学课件,学习篮球的运球技术,逐步掌握篮球的直线运球、曲线运球技术,提高运球的实际运用能力,注意激发学生的学习积极性,培养自主学习和自我锻炼的能力。

        5.展现与评价:全班集中,小组推荐1~2位同学参加全班运球技术的大比武──评选“每日之星”。通过评价活动,促进学生对篮球运动的兴趣,激发学生对篮球知识、技术的不断追求,由此达到相互学习、相互勉励的目的。

        6.恢复身心:在音乐的伴奏下,做愉快的放松动作──“托起心中的太阳”,使学生的身心得到充分的放松。

        六、预计运动负荷

        安静心率:80次/分、心率:150~170次/分、平均心率:130~140次/分、练习密度:约50%。

        七、场地器材

        球场,多媒体手推车,篮球等。

        

        5.初中体育教学设计课件

        一、准备部分

        在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣,给我的课堂升温,具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏,并以此达到热身的目的。因为初中一年级的学生是比较“稚嫩”、孩子气还很重,适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学习积极性。

        二、基本部分

        因为广播操《放飞理想》有硬性的教学要求,注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学,所以除了尽量使用诙谐幽默的语言外,我依然采用了传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式,但是在教学过程中,我没有过分的强调“教”,而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后,我让同学之间分组练习、讨论,互相纠错,以此培养学生自评、互评的能力,并让动作完成好的学生进行示范领做,以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。因为我们的学生在上课之前都已经分组,在教学过程中,我利用学生相互攀比的心理,让他们分组比赛,看哪组同学做的规范,在学生的练习过程中,我全程指导及时发现错误动作,在错误动作未成型之前就把它纠正过来。

        三、结束部分

        结束部分比较简单,只是一些课堂的常规,让学生总结点评一下这节课的收获,表扬做得好的学生,鼓励还有待于进一步提高的学生,让其在课后加强练习。

        通过这节课的教学,我发现自己不仅教学经验比较欠缺,在管理学生方面也不能达到完美的要求。广播操《放飞理想》的教学内容基本完成,教学效果比较理想,但是在难度较大的教学教程中,总是有个别的学生调皮捣蛋,在处理问题学生的时候,我基本都采用了微笑处理,效果不是理想。这方面有待进一步改善和加强,应该在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法,根据不同学生的个性有针对性的进行教育。

       

七年级体育教案下册范文精选

        作为一无名无私奉献的教育工作者,总不可避免地需要编写教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。那么问题来了,教案应该怎么写?以下是我为大家收集的初中体育教案,仅供参考,大家一起来看看吧。

初中体育教案1

一.教学内容:

        安全常识和韵律活动

二.教学目标:

        1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。

        2、了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

        3、对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

        4、知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。

三.教学的重点难点: 重点:

        使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。 难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

四.教具准备:

        多媒体、卡片、红五角星。

五.教法与学法:

        1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

        2.菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六.教学过程:

        1.导入揭示课题。

        ① 出示杂技,思考问题。学生大胆猜想,各叙己见。

        ② 教师归纳出示课题。

        2.学生看故事录象。

        揭示问题:天鹅有危险吗?学生举例说明。 教师归纳知识点:听从指挥有秩序。

        3.教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法? 学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适停运动。

        4.引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表见解。

        5.验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全知识,想知道是什么吗? 让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。

        6.学生自己小结,学到什么知识?

        7.室内活动:动物摸仿操。 学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。 学生创编动作进行练习。

        8.课堂小结: 同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。 再次记忆学到的知识。

初中体育教案2

一、指导思想

        本次课的设计思路主要依据二期课改中强调的“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,结合初三体育中考中的选测项目篮球,教会学生基本的行进间运球上篮动作,体会起步点与连贯动作协调一致。通过体育课激发学生对体育运动的兴趣,开发学生潜能,突出“健身育人”的课程理念。

二、教材分析

        行进间运球上篮是篮球技术中较难掌握的一项技术,特别对于女生来说具有一定难度,通过各种形式的练习,使学生建立基本的动作表象。主要做到四句口诀,一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要抬腿举球高,四要手指手腕用力巧。不仅将口诀熟记于心,并能在练习中加以灌输,达到要求。

三、学生情况分析

        在教学中发现女生对于行进间运球上篮的掌握与男生相比相对较弱,为了解决这一问题,采用循序渐进的方法,在学生已经掌握原地运球与原地投篮的基础上学习行进间运球上篮的技术动作。本次课是学习课,要求学生将口诀熟记于心并能在练习中完成一大二小三跳的基本要领,50%的学生能够掌握并运用,使运球起球上篮一气呵成。

四、教学目标:

        1、通过对行进间运球上篮的学习使学生初步掌握动作要领,50%能够完成一大二小三跳的技术动作。

        2、运用篮球进行双手头上投掷的动作复习,学会腿腰臂三部位同时发力。

        3、提高学生掌握上篮技术的稳定性,增强学生的自信心,体验上篮成功的乐趣。

五、教学重点:

        使学生初步建立行进间运球上篮技术的`动作概念。

六、教学难点:

        提高学生的上篮稳定性,使50%的学生能够掌握这一技术。

七、课的流程与设计:

        在准备部分选用了原地准备操和原地跑步接喊数数脚的游戏开始,使学生尽快进入课前准备,在游戏中活跃课堂气氛又创建了轻松和谐的师生关系。

        基本部分的主教材是篮球行进间运球单手肩上投篮和投掷练习。本课对于初中的学生基本要求掌握篮球中的运球与上篮技术动作的结合。通过各种教学手段将动作要领编成口诀的形式便于学生记忆,掌握连贯动作,更好地完成上篮动作,在有限的课堂时间内最大化地掌握动作技术,提高学生掌握技术的能力。

        本次课通过球性练习,徒手练习,两人一组跨步练习与行进间上篮等练习,循序渐进地培养学生迎难而上,挑战自我的能力。最后的拓展练习激发学生学习兴趣,体验上篮成功的乐趣,为了提高女生的稳定性,让女生使用小一号的篮球,明显提高了女生控制球与掌握球的能力,起到了良好的作用。

        主要体会双手投掷的正确动作要领,双手持球直臂后引,将身体拉成反弓型,体会后脚蹬地,腰背和手臂同时发力的顺序,注意出手后球运行的路线,尽量保持抛物线,提高运动成绩。选用标志桶接篮球的游戏激发学生兴趣,创建和谐快乐的课堂氛围。

八、放松与评价

        结束部分选用了瑜伽练习的个别动作,使学生在整堂课后又一次享受到体育的乐趣,在教师的示范学生跟做下使学生能够在欢乐的气氛中逐步恢复心率,调节呼吸,放松身心。

初中体育教案3

一、教材分析

        教材内容为篮球(复习直线运球,学习变向运球)和迎面接力游戏,均选自省编中学《体育与健康》水平四的教材内容。

        球类运动是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结互助、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。选择变向运球技术作教材,是依据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平的实际情况。

        本次课是篮球运球的第1课(共3次课),学生对第1次课后,大多数学生已经初步掌握了篮球直线运球的基本技术动作,为本次课奠定了良好基础。

二、学情分析

        教学对象为初一(3)班和初一(4)班的男生,共40人。该两班男生喜欢体育活动,特别是篮球运动,篮球运动基础和身体素质普遍较好。他们有较强的集体荣誉感,只是有些过于好动,组织纪律性相对较差,因此要设计好课的组织工作。

三、教学理念

        贯彻突出学生主体性的教学理念,在教学中,采用小组探究的学习方式,充分调动学生学习的主动性和积极性,努力提高学生的学习效果。

四、重点和难点

        重点为:两手触球部位与力度;难点是:左右手交换时的衔接。

五、教学目标

        1.认知目标:明确直线运球与变向运球的区别,以及变向运球的动作要领。

        2.技能目标:80%以上的学生正确掌握变向运球动作;通过接力赛跑,发展腿部力量。

        3.情感目标:培养篮球运动兴趣和遵纪守法的品质。

六、教学方法

        1.讲解法与示范法:用富有启发性的讲解和直观优美的示范,让学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按(拍)球的部位有直接关系”等技术原理,建立清晰的变向运球的动作表象。

        2.探究法:对比较难的快速变向运球动作,分小组讨论探究,最后教师进行点评、归纳。

        3.竞赛法:迎面接力赛跑游戏的教学采用竞赛法,营造团结协作、奋发进取的氛围。

七、教学流程

        (一)准备部分 (9分钟)

        1.内容安排与活动顺序:

        持球全身关节操——原地熟悉球性——绕球场直线运球——原地体前左右变向运球练习(练习图示:略)

        2.设计意图:

        活动关节,熟悉球性,为基本部分的教学奠定基础。

        (二)基本部分 (32分钟)

        1.篮球·运球(20分钟)

        (1)教学步骤:

        ①原地体前左右变向运球练习

        ②前进2-3步变向运球练习

        ③集中讲解示范动作要领

        讲解:右手斜下压,左手斜上接;换手同样做,交叉向前进。

        ④找一学生试做,其他学生点评,教师总结。

        ⑤前进2-3步变向运球练习

        ⑥前进5-6步变向运球练习

        ⑦分组讨论:怎样变向运球快速前进?各组代表发言,教师总结:左右手衔接快,推压球的后上部位。

        ⑧前进运球到篮下投篮(如下图示)

        要求:中场开始,半场运球投篮,每人3次以上。

        (2)设计意图:利用诱导性练习,逐渐让学生掌握动作;选择分组讨论,让学生探究动作要领,可以突出学生的主体性,有利于提高教学效果。

        2.接力跑(12分钟)

        (1)练习顺序

        ①试跑体验

        ②讲解规则要求

        ③赛前试跑

        ④迎面接力比赛(如下图示)

        要求:5局3胜,教师裁判,犯规无效。

        (2)设计意图:

        首先,试跑体验是为正式比赛所做的身体上、心理上和路线上的准备。其次,赛前试跑,让学生进一步熟悉规则。比赛中犯规无效,让学生在遵守规则的前提下比赛,有利于培养学生遵纪守法的优良品质。

        (三)结束部分(4分钟)

        1.内容安排与活动顺序:

        放松走——游戏(笑与不笑)——小结与鼓励(练习图示:略)

        2.设计意图:

        安排放松走和“笑与不笑”的游戏,都是为了身心放松,同时有利于让学生养成锻炼后整理放松的习惯;最后的小结,在对本课的效果进行讲评的基础上,对学生的表现进行鼓励性评价,有利于学生的进步和发展。

八、效果预计

        本课能够较好地达成事先设定的教学目标;

        此外,本课的平均心率预计为130~135次/分,练习密度预计为30%-40%。

九、课后延伸

        布置课外作业(课外练习变向快速运球20分钟以上),并说明检查方法(下节课抽测作业情况)。

初中体育课教案反思

        虽然体育课重是被占领,但是客观来说这也是一门非常重要的课程,在学习生活中不可或缺下面是由我为大家整理的“七年级体育教案下册范文精选”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

七年级体育教案下册范文精选(一)

        一、教材分析

        根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都得到全面发展。

        二、教学目的和要求

        1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

        2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

        3、培养学习各项基本技术的兴趣,培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

        三、主要工作

        1、认真备课上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,提高课堂效率。

        2、抓好学校田径队的建设和训练工作,为本学年举办各类比赛做好充分准备。

        3、广泛开展学校群体活动,上好大课间活动,本学期将进行班级间的各项体育比赛,如:跳绳比赛、拔河比赛、长跑比赛、各种球赛等。

        四、具体安排

        1、抓好基本身体素质的提高。

        2、抓好基本技术的练习。

        3、结合大课间体育活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。

        4、不断改进教学方法,激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力,更能激发学生的积极性和竞争欲望。

        5、学生练习一段时间进行模拟考试,及时掌握学生的练习情况。

        6、根据学生不同情况进行专项练习。

        五、教学措施

        1、培养学生树立锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

        2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风。

        3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

七年级体育教案下册范文精选(二)

        一、基本情况:

        1、学生情况:

        初中一、二年级,每个年级都有两个班,每个班级都有学生四十人左右。七年级有一名特殊病,不能从事体育运动锻炼外,全校初中生各年级学生都健康,都能从事体育运动锻炼。

        2、技能情况:

        初中一、二年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、追逐、跳绳、跳皮筋、打沙包和球类等体育活动。但是动作的协调性,连贯性,合理性,规律性还有待于逐渐提高。

        二、教材分析:

        根据义务教育初中体育阶段,培养的目标。中学体育教材,以及我校体育器材,场地,学生的实际情况。有目的,有计划地进行体育教育教学工作,学习基本的体育理论知识,基本技能和保健知识。在教育教学的过程中,对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

        三、教学目的和要求:

        1、使学生能够根据自己的身体情况,合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能,学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。

        2、学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧。进一步提高每一位学生的能力。

        3、充分利用各种体育活动,提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强,拼搏、自觉遵守运动规则,团结协作等优良品质。

四、主要工作:

        1、认真备课,上课。充分尝试“三疑三探的教学模式”。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯,提高学生学习的质量。

        2、抓好班级的田径运动员,为本学期开好运动会做好准备。

        3、开展好班级的体育活动,班与班进行,篮球、引体向上、立定跳远、立定三级跳远、仰卧起坐等体育项目的比赛。

        4、写课后反思,心得,总结等理论。

        5、进行备课,说课,听课,评课,集体备课等活动。

        五、具体安排:

        1、抓好全班整体身体素质的提高。(引体向上,仰卧起坐,俯卧撑等)。

        2、抓好基本技术(男、1000米,女、800米,立定跳远,立定三级跳远等)。

        3、不断改进教育教学方法,激发学生锻炼身体的积极性,培养他们的兴趣,根据学生的实际情况,进行不同层次练习,建立互帮,互学,相互鼓励地共同进步的团体。

        4、对差学生,要有耐心,爱心和关心,交流和谈心。鼓励,大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。

        5、及时掌握学生学习情况,提出新目标,新要求。

六、教学措施:

        1、逐步提高学生锻炼身体的主动性,创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。

        2、要用体育特有的影响,培养学生的美感。遵守纪律,相互帮助,团结友爱的优良作风。

        3、发展学生优良的个性,培养学生勇敢、顽强、积极积极向上的精神风貌。

七年级体育教案下册范文精选(三)

        本节课的主教材是支撑跳跃:分腿腾越。授课对象是七年级女生,本教材共七次课,本节课为第三次课。

        一、指导思想:

        分腿腾越可以发展学生力量、灵敏、协调等身体素质,能够增强平衡能力和调控能力,促进身体全面发展,增进健康。学生是在克服困难中进行学习的,这样可以很好地培养学生勇敢顽强的精神,提高学生战胜自我,战胜困难的自信心。对于促进学生的心理健康发展具有重要作用。除此之外通过分腿腾越的学习可以促进学生社会适应能力的提高。学生在学习过程中同学间的相互合作、相互帮助,加强了人际关系,提高了群体意识,增强了学生的社会适应能力。

二、教材分析:

        分腿腾越是在跳跃过程中,采用分腿动作,借助两臂的支撑,迅速、安全、省力地腾越跳箱(山羊)的一项运动。通过柔韧性练习、俯撑成分腿立撑、俯撑推手、击掌成俯撑等练习使学生储备能够越过器械的知识与能力,在完成越过器械的过程中实现“知识—技能—能力”的.转化,达成了“我要学”的目标。同时发展学生的上肢、肩带、下肢肌肉群的爆发力,提高学生身体协调用力的能力,发展灵敏、力量素质提高体能,实现了“用教材教”。通过学生的自我暗示“我行、我能行”,及教师的语言激励、正确的保护与帮助,使学生树立战胜困难、战胜自我,完成挑战的信心,培养学生勇敢、果断、进取的精神。分腿腾越的要点是积极踏跳、顶肩推手、提臀分腿、展髋挺身、缓冲落地。本节课的重点是提臀分腿,难点是顶肩推手。由于本节课为第三节课只体验越过器械,对于技术的细节不做更高的要求。

        三、学生分析:

        本节课所任年级为七年级女生,学生的上肢、下肢力量较弱,腿的柔韧性较差,完成分腿腾越动作有困难。加之学生没有学习支撑跳跃的经历,所以对于分腿腾越的学习既新鲜又畏惧。当学生看到练习器械时,有一部分学生表现出兴奋、跃跃欲试的感觉。但有绝大部分学生皱起眉头,表现出害怕、恐惧的心理状态。我根据学生的情况安排了多种内容的引导性练习,使得跃跃欲试者更加具有完成越过器械的能力与知识,确保其安全地腾越器械。对于胆怯、害怕者我不仅反复提示动作要领,强调学生掌握有关的知识与技能同时还要进行心理帮助。用语言、用暗示、用不同器械循序渐进地引导学生逐步完成腾越器械,帮助她们战胜恐惧的心理,完成挑战自我、挑战困难。

        四、学习目标:

        1.通过地面上的引导练习使学生能够掌握两手撑箱时的距离和体会直臂撑箱的动作,建立提臀分腿的动作概念。对于更好地完成腾越器械打下了坚实的基础。

        2.学生练习俯撑、击掌成俯撑,助跑、上板、踏跳、撑箱提臀、推手、收回,跳撑分腿收回等练习体会顶肩推手的动作。明确推手速度快及快速的推手动作对于安全、迅速地越过器械的重要作用。

        3.通过体验越过器械的练习使学生能够克服畏惧心理,获得成就感,建立自信心。

        五、教学过程:

        本节课采用三段式教学。

        1.课的开始我用一段开场白导入了本节课的学习内容。通过语言的激励使学生产生增力、增志的感觉,建立自信心。

        准备部分共包括三个内容。

        (1)通过游戏的绕着场地跑听教师哨声后转身跑和跑到呼啦圈内的练习激发和调动学生的积极性,使原本枯燥的跑步便得兴趣盎然。

        (2)在学生正沉浸在绕场地跑的兴奋状态下,学生听教师的哨声快速、安静、整齐地站成四列横队。达到在张驰有度的活动中培养学生的组织性、纪律性。这样收放自如的练习可以加强学生的自控、自律的意识及良好的行为习惯养成。

        (3)在欢快的乐曲伴奏下教师带领学生完成自编韵律操。在达到使身体各关节得以充分活动的同时培养学生体操意识和塑造学生的身体形态。

        2.主体部分共包括两方面内容。

        (1)引导性练习。本节课我安排了柔韧性练习(直立,两臂侧举,侧踢腿。要求绷脚背击手,体会向两侧分腿技术。分腿立撑体会分腿、膝关节充分伸直提高学生的柔韧性)。俯撑收腿成并腿立撑、分腿俯撑收回成并腿挺身跳、(体会直臂支撑、两手支撑跳箱时的距离和位置解决提臀分腿的问题)俯撑推手击掌成俯撑(解决推手的问题明确推手要快及快推手对于安全、快速、省力腾越器械的作用)。

        (2)学生尝试越过器械。本节课共利用两个跳箱、两个“山羊”。学生根据自己完成动作的情况和自己的能力选择不同的练习器械,每组保护与帮助的学生担任本组的小组长。对本组组员完成动作的情况进行评价,发现存在的问题及时给予指导和纠正,帮助她提高动作的质量。学生可以根据自己完成的情况进行组别的选择,可以升组,也可以降组。学生始终在提高、动态、发展的学习状态下进行学习。当本组学生完成动作较好和进步幅度较大时,给予学生充分展示自己的时间。同时对她们的完成动作情况给予评价。好,好在哪里,还存在什么问题。使学生更加清楚自己完成动作的情况达到进一步提高自己的动作质量,同时掌握动作的要求和知识。

        3.放松部分:学生两人一组完成“石头、剪子、布”的游戏,用笑声放松学生的身心。然后教师带领学生随着音乐做放松的练习,同时提示学生注意呼吸的配合,使学生在欢快、优美的乐曲中结束本节课的学习。

六、本节课的特点:

        本节课通过学生自己测试脉搏数使学生明确获得健康在运动时所达到的每分钟心脏跳动的次数的范围,使学生掌握(220—年龄)X60%—80%靶心率公式。同时根据自己在每一阶段练习后心脏每分钟跳动的变化来激励自己达到获得健康的合理的心脏跳动的次数,并尝试在练习过程中使用。

体育理论课教案

        体育教学是一门培养学生 思维方式 方法 的课程,初中生的世界观、价值观和人生观,学生的思维方法在很大程度上影响着良好社会风尚的形成,促进和谐社会的构建,在一定意义上决定初中发展的未来。下面我为大家整理了初中体育课教案 反思 ,欢迎参考。

        初中体育课教案反思篇一

        我们现在的学校中,女子 篮球 教学计划全部是以技战术教学为主,没有把规则的介绍列入教学计划,从而导致了我们学生,在学习篮球之后,大多数女生还不知道什么是走步球,什么是两次运球。在以往的教学中,我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容,从来没有纳入实践课的教学之中,学生在理论课上,听讲的能力一般,况且,女生对于篮球的热爱程度本身就不是很高,所以,理论课讲完后,能记住的很少很少。所以才导致了,在学院的篮球赛中,出现了女生抱着球满场跑,还有故意用脚去踢球的行为出现,这些问题值得我们深思。另外,女生参加篮球运动的兴趣不高,我们也要在教学中解决好这个问题。在教学中,我们教师一般是按着教学计划往下进行,所以,要改变这种现状,我们就要从我们的教学计划中,想办法。从而制定一份更好,更适应我们女生接受的教学计划。

        一、女生篮球教学计划制定的重要意义

        在中学体育教学中,我们要考虑她们掌握篮球技术的现状,为我们的教学做好向导。在教学中,我们要教授篮球技术,还要讲解篮规则,所以,在教学计划的制定中,我们要进行改革,做出一份更好的教学计划。

        二、女子篮球教学计划的制定(共8课时)及简单的分析

        1.移动技术:包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。

        在这个计划的制定过程,考虑的是学生以前在初高中学习基础差,再次进行学习,加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中,可以辅助以游戏来进行,加强学生学习的积极性。另外,我们要打破常规的 教学方法 ,不单单只限于动作技术的教学,我们要在室外课堂的教学中,加以篮球规则的讲解。比如说,在这一课时中,我们可以在讲解滑步的同时,给学生讲解在比赛实践中所运用的方法,滑步主要用于比赛的防守中,所以在这里,我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则,比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等。这样,让我们的学生在学习技术的同时,让他们明白什么是正确的防守位置,什么是正确的防守方法,避免在课余参加篮球运动时,造成无谓的犯规。所以说,在这一个课时内,我们不但完成了动作技术的教学,而且让学生掌握了一些简单的规则,提高了学生对于规则的了解程度。以前专门组织讲解规则,听的时候都很认真,下来后,在实践中运用的远远不理想。我们现在这种,技术加理论教学的模式,提高了学生学习的兴趣,加强了学生掌握理论知识的能力。

        2.运球技术:包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中,考虑到原地运球是基础,练习原地运球是为了给行进间运球打好基础,另外是让学生第一次触球时,增加手对球篮球的感觉,也就是球感、手感的练习。

        在本节课中,涉及的规则有:非法运球(两次运球)、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。

        3.传接球:

        原地传接球练习,包抱双手胸前传接球,单手胸前传接球,单手体侧传接球,反弹球。行进间传接球,包抱行进间短传配合练习,行进间长传配合练习。

        涉及规则:漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

        4.行进间投篮:行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。

        规则讲解:比赛时间4×10分钟,暂停、换人。

        5.持球突破:交叉步持球突破

        罚球练习,附带讲解罚球站位及规则。

        规则讲解:侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规。

        6.教学比赛:讲解一场球的组织,及裁判员的执法程序。

        我们可以看到,不但有了技术的教学内容,而且也把我们在以往的理论教学中的规则部分,放到了我们实践课的教学之中,在讲解篮球动作的同时,我们进行相近规则的讲解,这样,让学生加深记忆,也好理解,避免学生在学习完篮球之后,不懂规则的事情发生。采用一些好的教学方法,增加女生对于篮球运动的 兴趣 爱好 ,更好的投入到篮球的学习中来。

        初中体育课教案反思篇二

        一、教材分析:一个篮球让学生体会到健康和快乐,一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣,培养学生终生体育锻炼的目标

        二、学情分析:我这节课教学的是初一年级43位同学,他们比较好动,好奇心强,学习积极性高,兴趣容易培养。他们的目标相同:就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长,但是他们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知能力等个方面都有所不同,这给教学带来了一定的难度。

        三、教学设计:

        准备部分:在课的开始部分,选用了创新“集体性”游戏,让学生动脑思考,发挥想象,创新练习的方法,并在合理运用情景导入的基础上,更易激发学生的参与精神。

        基本内容:在技巧学习的过程中,应用多种教学手段,采用直观的示范、教师的标准动作示范、采用了启发式教学,让学生在安全的基础上敢于尝试,在实践中发现问题,解决问题。教师即使点拨,诱导,使学生由过去的被动学习,变成主动思考,自主活动,自主创造,自我管理的活动方式,同时心理也获得了愉快的体验。在游戏教学中,教师只提出目的和要求,小组讨论练习的方案,通过比赛,提供了自我表现的机会,启发学生对体育学习的兴趣,并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次,通过一些奔跑和跳跃练习和来提高学生的综合素质。

        结束部分:让学生对小组和个人进行自我评定。这样整堂课在学生的 自我评价 、相互评价中结束。

        四、本节课的反思:

        由于体育课大都是在室外进行,组织教学的目的就是要排除各种干扰,激发学生兴趣,从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学,才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备,从而保证体育教学过程的顺利进行。因此,组织教学是上好体育课的关键。在教学过程中,教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用,使学生成为一个动态的统一过程。在这一过程中,教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务,从而实现老师的“教”和学生的“学”的目的。然而,教无定法,任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的,怎样抓好体育课的组织教学、更好地为教学服务呢?

        所以,根据初一学生的特点和需要我安排了以上的学习内容。只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣,如果你让学生在那里长时间集中练拍球,他也会觉得枯燥的,注意力也不会集中起来,影响教学的效果。所以我让学生为主体,自由发挥去练习,同时我也参与到他们的练习中去,让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。

        我这节课就是要通过体育与健康篮球运球的学习,使学生养成体育锻炼的习惯。这节课主要是围绕篮球运球练习,提高控球能力,在课的最后安排了教学比赛,目的是让学生在赛中练习,提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐,很高兴,我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获,体验到篮球运动的乐趣,所以他们很快乐。课前的精心设计和准备,课堂上灵活的教学方法以及变换多样的组织形式,使得学生练习的积极性非常高,在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时,又培养了团队合作的精神。

        初中体育课教案反思篇三

        本学期,我担任初三年级的体育教学工作。本人根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,认真选择教学内容,运用恰当的教法,合理的评价激励方式,使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。

        一、明确体育中考的目的

        通过体育教学来培养学生对 体育运动 的兴趣乃至爱好,使学生在初中阶段就形成一至两项运动特长,让学生充分体验到参加体育运动的乐趣,是奠定学生终身参加体育运动的重要前提,也是设置体育中考的目的所在。所以让学生在体育课堂中感受到快乐,使其真正地从身体素质、心理健康水平都受益,让运动真正成为学生放松身心、锻炼身体的本能需要,是体育教学的根本出发点。

        二、合理安排教学,以提高学生身体素质为主

        制定有效的教学计划,把有身体素质内容的教学与学生有兴趣的教材进行合理搭配。初三学生下学期需要加试三项体育项目,为了真正提高学生对技能的掌握能力,积蓄体能,在本学期也做了重点的备课,在常规教学中突出重点,为明年的体育加试打下基础。

        三、利用班级学习小组为单位进行分组教学

        在教学实践中按学生到身体实际能力进行分组,学生以小组为单位进行教学活动,让有一定实际能力到学生为组长,帮助老师训练和督促本组学生完成教学任务,这样强对强、弱对弱到训练方法,能调动学生的积极因素,另外充分利用小组评价这一有效手段,教学过程中注意及时评价学生,从中激励学生,教学效果更加明显,有利于学生身、心全面发展。

        四、关注学生个体差异,促进全体学生的发展

        在体育教学中,学生的个体差异表现在身体条件的差异,兴趣爱好的差异以及运动技能的差异等方面。体育素质较好的学生更能充分发挥自己的优势,充分发掘自己的潜能,更有机会体现自己的价值;体育素质一般的学生或者是一贯不愿参与体育活动的学生,则可以按照自已的兴趣爱好选择参与的体育活动,选择参与练习的方法。充分尊重学生的选择,体育素质差的,可以从最基础的开始。另外营造合作学习的氛围,鼓励互帮互学,共同发展提高,以促进全体学生体能的发展。

        五、课堂教学与课外练习相结合

        体育课的致力点放在向学生传授运动技术并使学生很好地掌握运动技术上。课堂上周密考虑整节课中的各个环节,按备课要求和内容认真传授基础知识、基本技能,保证学生有较多的时间进行练习,提高课堂锻炼效果。另外加强课外锻炼及辅导。根据课外体育时间充裕的特点(以及学生合理运动在练习时间和练习频次上的要求),把课外体育的施力点放在使学生利用已掌握的运动技术进行合理运动上,主要抓素质练习,同时对个别学生某些项目较差进行重点辅导,以使学生通过合理运动增进健康。

        虽然本学期的教学工作和活动取得了一定的成绩,但也有需要改进的地方。在今后的教学中将更严格要求自己,改进不足,为学生体质的健康发展尽自己的绵薄之力。

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        作为一名教师,可能需要进行教案编写工作,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。我们应该怎么写教案呢?下面是我为大家收集的体育理论课教案,希望能够帮助到大家。

体育理论课教案1

教学内容 :篮球运动概论

重点:

        篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点

难点

        篮球运动的发展趋势

        一、教学任务

        了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。

        二、教学内容

        (一)现代篮球运动的本质及其演进

        第一个时期:即初创试行时期

        第二个时期:即完善传播时期

        第三个时期:即普及发展时期

        第四个时期:即全面提高时期

        第五个时期:即创新、攀登时期

        (二)现代篮球运动的特点与特征

        1、篮球运动的特征

        2、篮球运动的特点

        第一、集体性特点

        第二、对抗性特点

        第三、转换性特点

        第四、时空性特点

        第五、增智性特点

        第六、综合性特点

        第七、智艺性特点

        第八、职业性特点

        第九、商业性特点

        (三)新世纪世界篮球运动发展的总趋势

        1、大众篮球运动在全球普及,比赛的人文氛围全面提高。

        2、学校篮球运动的.健身、教育功能显著,活动形式丰富多彩。

        3、职业篮球运动在全球扩展,商业化气息加强,观赏性加浓

        4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技,形成新结构、新体系

        5、竞技篮球群雄相争激烈,排名出现新格局,技战术风格呈现新特点:

        第一、贵在“理念”

        第二、智在“聪颖”

        第三、高在“制空”

        第四、快在“节奏”

        第五、悍在“凶狠”

        第六、准在“高分”

        第七、全在“综合”

        第八、变在“瞬时”

        第九、星在“奇特”

        第十、技在“升华”

        第十一、阵在“机动”

        第十二、帅在“智谋”

        第十三、男、女“并趋”

        (四)中国的篮球运动

        1、现代篮球运动在中国的发展

        1)1895-1948年为第一时期

        第一个阶段为1895--1918年的初始传播阶段;

        第二个阶段为1919--1936年的缓慢推广阶段;

        第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段;

        2)1949-1995年为第二时期

        第一个阶段为1949--1965年的普及、发展阶段;

        第二个阶段为1966--1978年的徘徊、困惑阶段;

        第三个阶段为1979-1995年的复苏、提高阶段;

        3)1996年至今为第三时期

        第一时期(1895-1948年)

        第二时期(1949----1996)

        2、我国篮球运动普及、提高的基础

        3、新世纪中国篮球运动面临的任务

        (五)思考题

        1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不同阶段的概况。

        2、针对现代篮球运动的基本特点与功能,你有哪些新认识?

        3、阐述现代篮球当代化的特征与特点。

        4、简要阐明现代篮球运动发展的总趋势和不同地区、不同国度的风格、特点。思考中国篮球运动向何处走。

        5、从中国篮球运动的发展历程,并结合自身的体会评述CBA职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题。

体育理论课教案2

教学目标:

        1、通过学习,让学生了解田径运动场地,具备基本的田径理论知识。

        2、通过结合实例讲解田径比赛通则,让学生初步学会各规则。

        3、通过学习,培养学生的注意力,扩宽知识面。

教学内容:

        1、简介田径运动场地(基本常识。相关知识内容)

        2、简介田径竞赛规则

重点: 场地介绍难点:田径竞赛规则的理解与运用

        一、田径运动场地的介绍

        1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°到半圆(弯道或称曲段)和两个对等的直段组成。

        2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。

        3、运动场地一般有8-10道分道,弯道有8道,分道宽1.22-1.25米,所以分道线宽均为5厘米。

        4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上,合理安排跳跃和投掷的场地。

        二、田径运动比赛介绍

        田径分为田赛、径赛,全能三大类

        1、径赛有:短跑、中长跑、长跑、马拉松(42.195)、竞走。

        2、田赛主要有:跳跃类和投掷类(跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高)

        3、全能主要有七项全能和十项全能。

        三、田径竞赛规则介绍

        1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。

        2、起跑犯规:运动员在做好最后预备姿势后,只能在接收到发令枪或批准的发令装置信号后开始起跑。

        3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时,应取消该项目的比赛资格

        4、分道跑到比赛中,运动员应自自始至终在自己的分道内跑进。

        5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自己的分道,但未阻挡其他运动员,也未从中获得实际利益,不犯规。

        6、800米跑起跑时分道跑,在第一个弯道末端一条宽5厘米,横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。

        7、离开跑道,运动员自愿离开跑道后将不得继续参加该项目比赛。

        8、接力赛,运动员必须手持棒跑完全程。

        9、在所有接力赛跑中,都必须在接力区内传递接力棒。

        10、运动员在接棒之前和传棒之后,应留在各自分道或接力区内,直到跑道畅通,以免组的那个其他运动员。

        11、在田赛的某一次试跳(掷)中,由于任何原因使运动员受阻,可以补试跳机会。

        12、田赛项目比赛时,运动员无故延误试跳时间,将导致不许其参加该次试跳,并记录为该次试跳失败。

体育理论课教案3

一、教学内容:

        安全常识和韵律活动

二、教学目标:

        1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。

        2、了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

        3、对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

        4、知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。

三、教学的重点难点:

        重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

        难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

四、教具准备:

        多媒体

五、教法与学法:

        1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

        2、菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六、教学过程:

        1、教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?

        2、学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适停运动。

        3、引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表见解。

        4、让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。

        5、学生自己小结,学到什么知识?

        6、室内活动:动物摸仿操。学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。

        7、课堂小结:通过多种形式的练习,学生的练习兴趣比较高涨,练习效果也比较好。在开始时有个别学生有些不好意思,但后来在同学热情的感染下,也积极参与了进来。

原地单手肩上投篮说课稿:初中单手肩上投篮说课稿

       体育教案教案列表 [初中体育教案 更新:2009-12-2] 1、体育投掷教学案例 一、案例背景 指导思想:以“健康为主,安全第一”为宗旨;重视学生的主体地位,激发学生的运动兴趣,促进自主创新学习;关注差异, [初中体育教案 更新:2009-12-2] 2、游泳课教案 1、熟悉水性,从思想上,克服怕水的心理。 2、掌握水中抱膝浮体、展体的动作,学会抱膝、展体、水中站立动作,并达到熟练的程度为进 [初中体育教案 更新:2009-12-2] 3、体育课教学设计 教学内容 一.排球:垫球 二.身体素质 重点 & [初中体育教案 更新:2009-12-2] 4、篮球教学设计 [教学内容] 1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛 2、素质练习:俯卧撑, [初中体育教案 更新:2008-12-31] 5、篮球课教学设计 教学设计 一、指导思想 本课以全面推进素质教育、深化教学改革、“健康第一”为指导思想,突出 [初中体育教案 更新:2008-12-31] 6、《体育》课堂教学设计 学习 目标 1.初步掌握快速跑技术动作,发展学生的奔跑能力,同时提高健美操基本技能。&nb [初中体育教案 更新:2008-12-31] 7、《舞龙》教学设计 一、指导依据 在新课标的思想指导下,我校初一年级把开展民俗传统项目──“舞龙”引入到课堂教学中,激发了学生参与课堂学习的注意力 [初中体育教案 更新:2008-12-31] 8、跳绳的应用 跳绳是一项非常好的健身运动,能有效训练人的反应能力、耐力和协调性,有助于保持个人良好的身体形态,从而达到健身的目的。跳绳运动配备十分简单,只需一根绳即可。跳绳所需 [初中体育教案 更新:2008-12-31] 9、立定跳远测验 教 案(达标测验1) 第 周 总第 15 课 [初中体育教案 更新:2008-12-31] 10、初中一年级体育课时教案 一、主要教材 (一)跳跃:跨越式跳高(新授)。 (二)双杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前进 [初中体育教案 更新:2008-12-31] 11、武术教案 教学

体育课篮球单元计划初中篮球单元教学计划

       原地单手肩上投篮说课稿

        还地桥高中:周军

        一、设计思路:

        篮球是整个体育课球类教学的一个重要内容,由于篮球比赛的目的最终是要将球投入对方篮筐而得分,所以投篮技术是整个篮球教学的重中之重。而原地单手肩上投篮是投篮技术中的一项基本技术,因而原地单手肩上投篮教学是非常有必要的。通过本次课学习,培养学生勇敢、机智、果断的意志品质和团结向上的集体主义精神,使学生对篮球投篮动作进一步加深了解,对投篮概念理解更加完整,为以后学习行进间投篮打下良好基础。

        二、教材分析

        1. 篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

        2. 本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决学生投篮动作,为以后的教学竞赛和为学生终身体育打下良好基础。

        三、学情分析:

        本次课的授课对象为高一年级学生,平均每班60人。学生对篮球的喜欢程度可用“酷爱”来形容,但他们真正打篮球的时候我们不难发现,他们的篮球水平并不高,各项篮球基本功不够扎实,动作千奇百怪,而单手肩上投篮作为篮球中一项最基本、最广泛的投篮方式,学生的技术掌握程度也不同,针对这种情况,本课将采用讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

        四、教学目标:

        1、认知目标:通过本节课的学习要求学生能正确理解原地单手肩上投篮的动作概念。

        2、技能目标:能熟练掌握原地单手肩上投篮技术动作,形成动作定型,同时发展灵敏、速度、协调性等各项素质。

        3、情感目标:培养学生不怕苦的自主锻炼能力和团队协作精神,要求学生逐步养成终身体育理念。

        五、本课的重、难点及易犯错误分析:

        教学重点:学会用食、中指拨球

        教学难点:脚蹬地后的全身协调用力及球出手时手指手腕的连贯协调用力

        易犯错误:(1)持球手法不正确;

        (2)肘关节过度外展;

        (3)没有用屈腕、拨指的力量;

        (4)全身配合不协调。

        六、教材、教法:

        1、教法:本课的教学主要采用讲解、示范,使学生建立正确的投篮技术概念。在练习中严格要求,从易到难,循序渐进,教学中将会设立适当的问题情景或营造一定的环境,培养学生对心理的调控能力,让学生尽快掌握动作。同时,本课的教学会与投篮游戏相结合,在游戏中发展学生运用技术能力,通过游戏培养学生的自学能力。整堂课力求做到合理、紧凑、流畅、新颖。

        2、学法:学生在学习过程中应注意听动作要领、积极模仿,积极练习,充分挖掘个人的潜力,充分发挥自身的主体作用,运用教师组织的多种练习手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

        七、教学过程:

        结合本次课教法的运用学法实施以及针对本次课的重点难点我是这样安排场地、器材的。

        1.设置游戏场地(沿篮球场绕中圈8字运球)目的是提高学生弧 线运球的速度。

        2.用30米长绳连接两头篮圈,目的是提高学生上、下肢蹬伸协 调配合和手指拨球的力量。

        3.素质练习场地(篮球场)目的是提高学生快速折返跑的能力。

        4.篮球40个,30米长绳两条。

        根据体育教学原则及学生认知规律,本次课共分4个环节来完成:

        一.调动学生兴趣,作好准备活动。

        首先是教师组织学生进行绕场地慢跑活动,接下来是熟悉球性游戏:篮球场绕8字运球接力赛。最后进行双手,单手弹拨球练习,教师与学生同做,练习结束,老师向学生提出问题:①手指、手腕的动作是否自然、放松。②球是否从指端拨出。③球的旋转是否向正后方。学习通过练习来回答教师的问题,老师揭示课题:原地单手肩上投篮,同时交代学习目标,这个环节预计用时7分钟。

        (通过以上活动,学生的身体各部分得以充分活动,巩固提高了传接球,运球技术,培养了学生的积极参与、竞争向上的意志品质,同时明确了本次课任务和学习目标。)

        二.保持兴趣,学习新知,提高实践操作运动能(28′–29′)

        这个环节是这次课的重点部分,我是分如下六个层次来进行教学的。 第一层,教师语言提示启发学生观看教学挂图(启发学生将挂图想象成动态人物活动)肩上投篮的完整动作,让学生认真观察,动脑思维,看老师是如何完成动作的,使学生初步了解了原地单手肩上投篮动作的基本动作方法要领。

        第二层,看图的自练,主动与老师交说体会,加深对动作要点的理解,教师巡回指导并语言激励。

        第三层,通过专门性的辅助练习来突出重点、突破难点。

        1.俩人一组的蹬伸练习,这个练习主要解决学生初学原地单手肩上投篮动作时伸臂不够充分,肘部外展的毛病。要求学生注意观察老师的示范动作,记清动作要领,练习时做完动作后不要收臂过快,要注意观察手臂手指、手腕的动作,俩人一组,每两组同学相对练习互相 。教师巡回指导、纠正错误。

        2.俩人一组对投练习,教师找一名学生配合做示范,讲解动作方法,然后组织学生结组练习,要求学生注意全身协调用力,蹬伸充分,认真感觉球出手瞬间时手指、手腕的动作。两个学生相对练习,互相评价。

        3.在两头篮圈系上长绳,学生俩人一组做对投练习,要求球的弧度高于绳。

        第四层,经过学生的练习,(老师)发现学生初学原地单手肩上投篮动作时容易犯以下几点错误及纠正方法:

        ①由于概念不清或持球手型不正确,掌心触球,会导致持球不稳影响手指、手腕的发力。

        纠正方法:教师多讲解,多示范或是组织俩人相对的对投练习。

        ②由于投篮时肘关节外展,或投篮时手指、手腕紧张会产生球出手后不是向后旋转,而是横转。

        纠正方法:教师进行正确的示范并讲解产生错误的原因或者采用俩人做蹬伸练习。

        ③投篮时手臂向前上方伸出不充分,会造成球飞行抛物线过低。 纠正方法:加横绳的俩人对投练习。

        ④身体的用力与投篮手臂配合不协调,会造成投篮动作的不协调。

        纠正方法:教师讲明投篮动作的用力过程及顺序;教师多示范,学生反复模仿练习,充分体会下肢蹬伸、身体的伸展、手臂的伸展三者的关系。 第五层,提高学生的动作质量。

        教师根据教材特点及学生年龄特征,接受能力、理解能力的水平采取直观的示范讲解,巡回指导,纠正错误等措施,巧妙合理地安排场地。组织学生通过观察、思考、想象在练习活动中能比较自然、协调的完成单手肩上投篮的动作。

        第六层,素质练习。

        为了提高学生的体能及灵活转身的能力,采取了徒手折返跑和运球折返跑练习。

        三.调整身心,消除疲劳。(3′)

        通过音乐和学生一起跳兔子舞,使学生在欢乐的乐曲中尽情欢跳,身心得到恢复、放松。

        四.教师小结,结束全课。(1′)

        1.教师对本次课学生完成任务情况以及存在的问题简单小结。

        2.布置作业:教师针对学生存在的问题布置作业,也可以让学生自 己找出不足,有针对性,学生有目的复习。

        3.教师宣布下课,收理器材。

        4.本课设计强度:中上、平均心率130-140,密度:30%-35%。

        五.场地器材:

        篮球场地2个,篮球40个,长绳2条。

       篮球运动是由跑、跳、投等多种身体动作所组成,初中的篮球单元 教学计划 是怎样的呢?下面是我收集整理的初中篮球单元教学计划,欢迎阅读。

        初中篮球单元教学计划篇一

         一、教学理念:

         篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

         篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。

         基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA,并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹!让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术,这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。

         二、教材分析:

         教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术),是《体育与保健》(水平四)的内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的配合。

         篮球单元教学计划

         项目.篮球课时8

         教学目标

         1、了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。

         2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。

         3、通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。

         4、在从事篮球游戏和比赛中,培养学生的自尊、自信,与同伴合作及友好精神,提高社会适应能力

        初中篮球单元教学计划篇二

         单元学习目标1、进一步改进行进间运球、原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮等基本技术,提高控球能力和传接球、投篮的准确性,发展速度、灵敏与协调素质。

         3、2、通过简单、多样的篮球教学比赛,巩固与加强篮球基本技术的运用,激发主动参与体育健身的积极性,享受篮球运动的乐趣和魅力,养成自觉锻炼的行为习惯和能力。

         3、增强同伴间的团结与协作,增强责任意识,培养尊重对手,公平竞争的优良品质。学习重点难点1、熟练掌握原地运球与行进间运球,原地投篮与行进间投篮的正确性和协调性。

         2、培养合作竞争、抗挫折能力,建立和谐的人际关系。课次教学内容学习目标重点和难点教学策略一1、熟悉球性练习

         2、基本站立姿势、起动、侧身跑

         3、运球,传球基本技术1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣。

         2、改进与提高基本站立姿势、起动和侧身跑技术。

         3、改进与提高原地双手胸前传接球技术,发学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。

         2、基本站立姿势:屈膝降重心,体稍前倾,保持平衡。

         3、起动:起动迅速,蹬地有力。

         4、侧身跑:人向前跑,侧身转头。

         5、传球:肘不外张,要蹬、伸、翻、拨。接球:伸臂迎球、后引缓冲。1、球性练习:上抛球前击掌、持球各部位绕环练习。

         2、根据教师手势或信号做不同方向的基本站立姿势。由基本站立姿势,看信号起动。

         3、迎面传接球、三角传接球。

         4、?角篮球?比赛。

         1、3、迎面对传、三二1、熟悉球性练习

         2、移动:变向变速跑

         3、原地双手胸前投篮

         1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。

         2、改进与提高变向变速跑技术。

         3、改进与提高原地双手胸前投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。

         2、变向第一步要斜向前,出步快,重心低,步子短促迅速。

         3、传球:肘不外张,要蹬、伸、翻、拨。接球:伸臂迎球、后引缓冲。

         1、球性练习:前后抛接球、持球各部位绕环练习。

         2、看信号做变速跑练习。绕障碍物的变向跑。综合练习:起动-侧身跑-变向变速跑。

         3、游戏:?抢断球?。

         4、?四角传球?。三1、熟悉球性练习

         2、移动:滑步

         3、原地双手胸前传接球1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。

         2、改进与提高滑步技术。

         3、复习原地双手胸前传接球技术。1、提高控球技术。

         2、重心低,蹬有力,移动快,要平衡。

         3、蹬地伸臂、腕外翻、上下肢协调。1、球性练习:双手各部位抛接球练习。

         2、看手势做前、后、左、右滑步。做三角滑步。

         3、篮下投篮练习、游戏:?看谁投得准?。

         4、双手胸前传接球-左(右)滑步-原地双手胸前投篮。

         四1、熟悉球性练习

         2、急停:一步急停、两步急停

         3、原地单手肩上投篮1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。

         2、体会与初步掌握急停动作。

         3、改进与提高原地单手肩上投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。

         2、降低重心,身体保持平衡。

         3、托球稳,指、腕控球,投篮时上下肢协调。

         4、1、球性练习:双手各部位抛接球练习。

         2、在走步或慢跑中,听信号做一步或两步急停。起动、急停接力赛。

         3、定点投篮(不同距离、不同角度)、投移动篮、比赛:?定时投中?或?定球投中?。

         4、双手胸前传接球-急停-原地单手肩上投篮。

         五1、熟悉球性练习

         2、行进间单手肩上投篮

         3、?Z?形跑1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。

         2、改进与提高行进间运球、行进间单手肩上投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质,激发学生主动学习的积极性。

         1、提高控球技术。

         2、跨接步大、上步小而高、伸扣协调。

         3、注意节奏一大二小三高跳。

         4、移动快,侧蹬地有力。1、球性练习:手指间弹拨球、单手各种部位与方向的抛接球练习。

         2、绕篮球场?Z?形跑。综合练习:起动-急停-变向变速跑、后退跑。

         3、分小组篮下投篮练习:自投、自抢、自传后轮换练习。

         4、行进间单手肩上投篮。

         六1、熟悉球性练习

         2、移动步法的综合练习3、进一步掌握行进间肩上投篮技术1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。

         2、改进与提高已学过的脚步动作。

         3、3、进一步掌握行进间肩上投篮技术。完成自己运球投篮练习。1、提高控球技术。

         2、移动迅速,重心低,身体保持平衡。

         3、跨接步大、上步小而高、伸扣协调。

       今天关于“篮球体育课教案初中”的探讨就到这里了。希望大家能够更深入地了解“篮球体育课教案初中”,并从我的答案中找到一些灵感。